Découvrez la Digitation

Digitation

La digitation n'est pas très connue, alors laissez moi vous emporter dans ce monde intriguant et passionnant :

Imaginez-vous, semi-allongé sur une chaise qui vous procure un effet zéro gravité qui vous donne l’impression de flotter sur un nuage.
Ensuite vous aurez des lunettes de luminothérapie qui seront appliquées sur vos yeux ainsi qu’un casque audio. 

Dans ces lunettes, les yeux fermés, des lumières pulsées spécialement programmées pour détendre les tensions nerveuses et évacuer les mauvaises pensées ou bien même les pensées intempestives (Overthinkers) seront projetées. 

Mais ce n’est pas tout car … 

Vous avez aussi un casque audio ou des sons de la nature ou bien des voix de méditation ou même des fonds sonores sont diffusés dans vos oreilles pour vous mettre dans un état de détente extrême. 

Ce combo de chaise 0 gravité, de luminothérapie et de casque de méditation vous met dans un état si profond de détente que vous aurez l'impression d’être dans un autre monde qui vous accueille juste pour vous détendre. 

La digitation est très appréciée et est basée sur la science de la NSDR qui consiste en des techniques de repos sans sommeil, cette science permet d'améliorer la santé mentale des participants, rien de mieux pour soulager le stress des salariés qui ont souvent beaucoup de poids sur leurs épaules à cause de projets d’entreprises toujours plus intense. 

Mais pas que … 

La digitation peut aussi être utiliser en tant que cellule de repos lors d'événements souvent fatiguant comme les concerts, soirée, festival... pour permettre d'offrir un temps de répit aux différents participants.

Après une séance de digitation, vous vous sentirez léger, mais surtout reposé. 
10 minutes de digitation correspond à environ 2 h de sommeil, c’est la meilleure manière de récupérer la fatigue après une mauvaise nuit, par exemple. 

(PS : Imaginez vous faire une séance d'AMMA Assis juste après votre séance de digitation, le rêve non ? Détente absolue) 

• La technologie au service du bien-être
• Une solution de santé mentale accessible à tous
• Idéal pendant les périodes de rushs et d’augmentation de rythme d’activité
• Des fauteuils “0 Gravité” avec une capacité d’accueil allant jusqu’à 100 personnes par jour