Ateliers de groupe

Les ateliers de groupe pour un bien-être long terme pour vos salariés.

Il est vrai que nous avons des activités spontanées comme le massage AMMA assis, pour soulager les douleurs corporelles et améliorer la circulation sanguine, la digitation pour calmer les pensées envahissantes et la fatigue nerveuse
Et la dostation pour soulager les douleurs ciblées du dos, qui est le mal le plus répandu dans le monde du travail. 

Alors, c’est fini ? 

Eh bien, pas du tout ! 

Parce que notre objectif est de créer un état de bien-être à longue durée pour vos collaborateurs et non pas juste lorsque nous sommes dans vos locaux. Il vous faut des programmes en entreprise pour assurer le bon état de santé physique et mentale de vos employés dans la vie de tous les jours. 

C’est pour cela que nous proposons différent ateliers (Workshop) de groupe pour former vos collaborateurs à leur propre santé physique et mental :

Do-in automassage :
L’automassage est une mine d’or pour vos collaborateurs, car avec ce workshop ils auront toutes les clés en main pour apprendre à s'automasser et à repérer les point douloureux. Il y a différentes techniques d’auto massage selon les douleurs que peuvent ressentir vos employés, comme ceux de la nuque, de la main, des bras ou du dos.

(Durée de 30 min, pour 30 personnes)

Le Shin Thaï Do : 
Vous avez sûrement déjà vu des vidéos de japonais faisant un exercice d'échauffement avant la journée de travail dans les usines ? 
Eh bien, c’est du Shintaïdo, ce sont des exercices pour réveiller les muscles qui proviennent des arts martiaux, notamment en aïkido, cela permet de prévenir les douleurs musculaires dues au travail. 

(Durée de 30 min, pour 30 personnes)

 
Dien Chan : 
Ou bien réflexologie faciale est une technique de la médecine traditionnelle chinoise qui va via des micros massages sur la zone du visage, traiter les maux du quotidien comme, les maux de tête, les maux de ventre ou bien les troubles du sommeil. 
C'est une technique qui donne un effet de détente immédiat, vos employés vont en raffoler.

(Durée de 30 min, pour 30 personnes)

Disponible en format Webinaire pour vos collaborateurs en télétravail !